Gratis Fitnesstraining auf der Grödiger Gemeindewiese

An vier Donnerstagen im August wird die Gemeindewiese zum Outdoor-Fitnessstudio! Es sind keine Vorkenntnisse oder ein bestimmtes Fitnesslevel nötig – die Coaches vom CrossFit Untersberg, achten auf das richtige Schwierigkeitslevel beim Üben.

Unter fachkundiger Anleitung trainieren wir den ganzen Körper und steigern so Kraft und Ausdauer. Schnapp dir eine Decke oder ein Handtuch (vielleicht hast du ja auch eine Trainingsmatte) und komm in gemütlichem Trainingsgewand, um mitzumachen. Denk auch daran, genügend Flüssigkeit mitzunehmen – den Rest erledigen wir dann gemeinsam!

Termine: 07.08 | 14.08. | 21.08 | 28.08. jeweils ab 18:15 Uhr

Nur bei Schönwetter

Wir freuen uns auf dich!

Dein CrossFit Untersberg Team

Anmerkung: Diese Einheit ist kein ausgewiesenes Training für Kinder oder Jugendliche; dh für alle Altersstufen ab 18 geplant.